第一、写好字必须从临帖开始。临帖，就是照着写。想写好字，必须临帖。不临帖自己乱写乱画，是没有功效的。临帖不是抄范本，临帖是要把字帖上的字形、结构、点画所在的位置，记在大脑里。也就是说，临帖是用大脑记住字形，用大脑来写字。我们写的字越像字帖上面的，那么说明你临帖越认真，你的悟性也很好。如果说你不认真的照着字帖写，那说明你模仿能力不强，你没有认真静下心来去临。

      第二、写字不要贪多求快。我们很多同学把写字当做完成任务，刷、刷、刷，拿起笔来就写。这个速度可以说是惊人的。这样能行吗？这是绝对不行的。我们写字是要一笔一画、平心静气地写。把点画搞清楚，把字形模仿像。这样来写，你才能够有效果。那么我们每天每一次练习多长时间为好呢？一个小时为好。写长了呢，也没有必要，因为写长了之后伤眼睛，同学们也难做到。写短了呢，达不到练习的效果。因为写字还有手写的功夫，所以还需要长期的练习，才能见效。

      第三、要专心，要坚持。很多同学今天写字很认真，这一周写字也很认真。好，三天、七天过去了，再就不想写啦，也忘了老师布置的写字的任务。这就是“三天打鱼、两天晒网”，这样是写不好字的。因为写字，是一个慢工出细活的工作，一个学习的事情。我们不要贪多求快，每天一个小时，每天认认真真写好十个字，长期坚持，一个月、半年、一年、二三年，甚至若干年的坚持。你的书法，你的字，才会写好，将来才有可能当书法家。

      第四、要营造一个写字的好环境、好氛围。我们可以把自己的小天地、小书房、小书桌好好规划布置一下，放上文房四宝、放上练习的字贴。每天坐在你的小书桌前，你就有写字的冲动。墙上挂几幅历代的书法家或当代书法家写的作品，让你能够得到熏陶。这样一个好的氛围，一睁开眼睛，你就能看到好的古代优秀的碑帖，看到老师写的字，看到名家写的书法作品。那么，你就有写字的冲动啦。你随手就能拿起笔开始写字。这样有一个好的氛围，你才能够做到坚持，才有可能培养出你的兴趣，让你做到长期的坚持。

      第五、要注意（硬笔写字）姿势正确。开始写字时，关键要做到执笔正确。我们不论是拿着铅笔、钢笔、圆珠笔，都必须执笔正确。正确的执笔法实际上很简单。我现在打几个点：先在大拇指的正中间打一个点，再在食指虎口的地方打一个点，然后再在食指的指肚上面打一个点，最后在中指的第一节侧位的地方打一个点。这样就有“四个点”了。我们拿起笔，让这“四个点”跟笔杆相接，这样大拇指和食指形成一对力；中指往上抵住，和大拇指、食指的握笔形成一对力，你就能控制好笔杆。这样握笔的姿势才是对的。

      那么，握好笔之后，我们坐下来写字的姿势是什么样的呢？首先，身体要坐正。身体不能歪，不能往后靠，也不能趴在桌上。因为脊椎是人的身正最关键的部位，同学们正处在长身体的时期，脊椎如果不正，长时间扭曲，会导致变形弯曲成为驼背，影响你的身体发育。身正，才能做到心平气和。古人讲，身正则笔正。身正做到了，才可能笔正。那么这个双脚要平放在地面上，不能翘起二郎腿，不能把脚伸出去，这样都不对。双脚平放身体才稳，加上腰直，这样身体就能做到正了。然后，双肩、双臂自然平放在书桌上，不要一个往前一个往后，一个往前就趴在桌子上了，一个往后这样也就没有支撑点，身体不平衡。那么身体不稳，不平衡，你再控制笔的平衡就很难啦。头，要往前稍倾一下，眼睛和纸的距离大约是一尺左右，也就是33cm左右。当然我们小朋友头离纸的距离稍近一点不要紧，成年人要稍微远一点，没关系。笔尖和我们握的两个手指的距离，成年人大约是一寸左右；小朋友因为手小，可以往下靠一靠，不到一寸也可以。这样握着笔杆，书写轻松、书写自然，能够按照心意来写就可以。我们的左手可以按住纸面，也可以托住右手，帮助稳定右手。头稍前倾，往右稍微偏一偏，但不要太偏。太偏我们书写的视角也不对。虽然有的书上说，头是完全正的，我也不主张这样。头前倾，稍稍偏一点，这样我们就有了一个很好的书写视角。就能保证写起字来，姿势正确，执笔正确，心情舒畅，也才能把字写好。

                原载《中国笔墨在线》